肉末冬瓜
原料:
冬瓜、猪肉末、红椒丁、香菜、虾皮
调料:
食用盐、生抽、老抽、料酒
做法 :
1、首先准备一块冬瓜,然后把冬瓜的外皮去除,切的时候要注意嫩冬瓜轻微的切一点皮就可以了,不要切的太多。
2、然后把瓜瓤给它去除掉这一步也可以用勺子来操作比较安全。然后把冬瓜切成两半,再切成麻酱大小的块,切的块小一点比较容易入味,切好之后放入到碗中。
3、然后再准备虾皮、红椒丁、香菜、猪肉沫。
4、起锅烧油,下入冬瓜,用大火给它煸炒一下,大火炒出来,冬瓜口感才更加的好吃,不容易出水,把水留在冬瓜里,吃起来口感才会更好吃。
5、这个过程大约翻炒到5分钟左右,翻炒到冬瓜表皮微微的发焦,像这个样子我们就可以给它盛出来了。
6、然后锅中留底油,下入肉末给它炒一下,用铲子把肉末炒散铲散一些,这样加快肉末的成熟。
7、炒到肉末变颜色,加入料酒去腥来,来点老抽调色快速的翻炒一下,一直翻炒到猪肉末完全上色,然后把冬瓜加进去。给它翻炒一下,让冬瓜充分吸收一下肉的味道,这样冬瓜的味道才好吃。
8、然后加入红椒丁,给它炒一下,把红椒丁的香味给它炒出来。然后加入生抽酱油来,上少许食盐,再把虾皮倒进去,香菜也给它加进来,给它煸炒一下,记住加盐的时候不要加太多。因为虾皮也是咸的,
9、快速的翻炒上大约两三分钟炒到冬瓜完全上色,像这个样子就可以出锅了。给它放入到盘中,这个时候香味已经很香了,颜色也很漂亮,放入一片香菜,点缀一下。