糯米藕的制作原料中会放入红糖、红枣，我还在糯米里混合了一半的紫米，对于气色不好又又贫血的人是非常有好处的，常吃会让皮肤变得红润又有光泽哦。
这道能让皮肤变红润的甜品，做法原来这么简单，我家一周做三回。下面教大家这道甜品的做法。
石材：莲藕两节，红枣四颗，红糖40克，冰糖十克，桂花酱一勺，紫米20克糯米25克。
做法
1、先将莲藕外面的泥土洗干净，刮去表面的皮，刮皮可以让红糖和红枣的颜色更好地附在藕上面，软化切开莲藕的一段，再把紫米和糯米混合在一起直接倒进藕孔里面。这样直接倒比泡了之后一边灌一边用筷子塞好多了。
2、糯米灌好之后，把切下来的那一部分盖上，用牙签固定住放入锅中，然后再放入4颗红枣、20克红糖、20克冰糖、一勺桂花酱，最后倒入适量水没过莲藕，然后炖煮半小时就可以了。
香桂花糯米藕这样的中式甜品，做起来不需要像西式甜品那样需要复杂的工具，食材放锅里一起煮一煮就可以了，而且热量比较低还能补气血，男女老少都可以吃哦。
小贴士
1、糯米不需要提前去浸泡，也不用担心糯米会煮不烂，煮藕的时间完全可以把糯米煮烂哦。
2、买藕的时候一定要提前跟老板说你是煮着吃的，他会帮你挑比较有粉的莲藕，有粉的莲藕容易煮烂，没有粉的莲藕煮不烂哦。
